お風呂

心身ともにリラックスしたいときは、ぬる湯が効果的です。夏場なら37℃～40℃、冬場なら41℃くらいの湯に浸かるのがよいとされています。（当店は、炭酸泉、源泉掛け流し風呂がぬる湯です。）

ぬるめの湯に浸かると、脳内の副交感神 ...